薛凯琪微博晒了一组瑜伽照，并配文：“听说拉筋会让人开心一点 ” 这身材也太让人羡慕了吧！

　　

　　每次练完瑜伽确实会变得开心，小编亲身体会。没有什么事是上一节瑜伽课解决不了的

　　，如果有，那就上两节！

　　

　　

　　网友评论：一看就是瑜伽选手，柔韧和灵活好好。不得不说，

　　这位网友真有眼光~

　　

　　

　　恭喜凯琪，又一枚踏入瑜伽大门的女明星，虽然还只是瑜伽初学者，一起加油进步！

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　　练瑜伽动作的“重复性”才是精髓

　　反复练习的每一个基础体式

　　都是为了更接近目标

　　在重复中身心获得最大的成长

　　

　　凯琪应该算是彻底被瑜伽迷住了

　　这几天都在连续瑜伽打卡

　　还有尝试了普拉提圈

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　　不禁感慨

　　“每个动作都做得超慢其实真累啊”

　　每个瑜伽动作看起来简单

　　保持不容易

　　做到位更不容易

　　束角式加倒立

　　既能开髋又能“冻龄”

　　▽

　　今年已经40岁的薛凯琪

　　完全看不出岁月的痕迹

　　妥妥的一枚甜美的小仙女

　　而凯琪的万年减龄法宝

　　就是坚持运动锻炼

　　

　　健身也跟瑜伽一样

　　“为了更好的吃”

　　这么明确的目标

　　我们都一样

　　

　　保持瑜伽健身

　　可以促进新陈代谢

　　让皮肤保持紧致红润

　　最重要是不让肌肉量随着年龄增长而流失

　　使身体线条不会变得松松垮垮

　　

　　

　　20岁好看是幸运

　　30岁好看是自律

　　40岁好看是投入

　　50岁还看好才是本事

　　60岁继续好看是人生赢家

　　我们都要为下一个10年打基础

　　

　　

　　

　　

　　你练完瑜伽开心了吗？

　　等一个小回答